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如何减肥 - Google 圖書結果

... 休息时消耗的卡路里数量。 3。高强度间歇训练(HIIT):这种类型的运动包括短暂的剧烈活动,然后是休息或低强度的运动。与其他 ... 减肥计划。 a)运动 b)均衡饮食 II. 3.运动.

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