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減肥蔬菜種類
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不只防癌減重!「平民蔬菜王」地瓜葉一次吃進8大好處
地瓜葉富含膳食纖維,是減重者可選擇食用的蔬菜。 ... 肥胖的人常合併有心血管問題,常吃地瓜葉等具抗氧化蔬菜,可以降血脂,並具有減肥的效果。
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