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減肥蔬菜種類
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「易胖蔬菜」&「易瘦蔬菜」~你平常吃的是哪一種? | Japaholic
就算說是「蔬菜」但其實種類豐富,其中也有易胖蔬菜。而且,打算避開碳水化合物跟脂肪成份來減肥,也需要注意蔬菜的選擇。於是,針對不想要變胖的讀者,向你介紹如何 ...
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