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每人每日脂肪摄入量多少克较为适宜？（女，22岁） - 百度知道

下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9 ... 如果要减肥的话不要超过1680卡路里需要热量成人每日需要的热量=人体基础 ...

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