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減肥脂肪攝取量
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想減肥所以完全不吃脂肪?千萬別這麼做!
意思就是說,攝取這樣的脂肪,反而具有減肥的效果!可是有一些脂肪酸卻又會增加脂肪細胞表達「脂肪酸結合蛋白」的量,例如「花生四烯酸」、「亞麻油 ...
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