... 最好在飯前半小時吃水果、喝湯,吃飯時,先吃蔬菜,最後才是飯和肉。少吃米飯、麵類 ... 減肥法」,就是多吃肉,少吃碳水化合物,來迅速減肥的方法。不過,我們並不提倡此法,因 ...
確定! 回上一頁