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減肥早餐吃什麼？ - 全豆樂

應避免的早餐店餐點：少吃肉鬆、火腿、漢堡排、炸雞塊等加工食品，以及燒餅油條、蘿蔔糕、鐵板麵、薯餅等高熱量食物。加工食品除了加入太多人工添加物，吃入過多可能在體內 ...

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