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14种减肥营养早餐搭配，减肥与健康同在-家常营养食谱 - 好菜杰

减肥早餐 也要摄入充分的营养，吃两片全麦面包能满足身体对热量的需要，再搭配一杯热豆浆补充蛋白质。全麦面包和豆浆的热量都不高，根本不用担心你会摄入过多的热量。 二、 ...

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