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14種減肥營養早餐搭配，不看後悔！ - 9900 台灣網站導航

一、全麥麵包+豆漿 · 二、燕麥+牛奶 · 三、蜂蜜水+水煮蛋 水煮蛋熱量很低且富含蛋白質，它能夠滿足身體所需的蛋白質營養，再喝一杯蜂蜜水促進腸胃運動，排毒又瘦身。 · 四、 ...

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