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【營養知識】為甚麼我下定決心戒掉垃圾食物，卻越來越想吃？

可是為甚麼就從這刻開始，零食，炸物，飲料就一直在我腦袋打轉？ 根據心理學研究(1)，當你下定決心說我要「戒掉」餅乾的時候，「餅乾 ...

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