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喝全脂牛奶可以減肥、避免糖尿病？營養師忍不住跳出來說實話了

今天大家應該都有看到這一篇新聞： 我們其實要喝全脂牛奶！全脂牛奶不容易發胖也可以降低糖尿病風險！ 台灣牛奶的攝取量真的非常的低，人年均消費量 ...

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