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減肥可以喝全脂牛奶嗎
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減脂牛奶- 減脂醫曝5種最佳飲用時間>健康網喝對「奶製品」增 ...
减肥 ,必须要喝脱脂牛奶? 100毫升的脱脂牛奶和100毫升的全脂牛奶,脂肪的含量少了3克。1克脂肪可以产生9千卡的热量,这3克脂肪就可以产生27千卡的热量。
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「減肥可以喝全脂牛奶嗎」
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