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為何減肥要選全麥麵包，少吃白麵包！ - 常覺善緣的部落格

當節食時，選擇全麥麵包比白麵包可以幫助你燃燒更多腹部脂肪，根據2008年發表在“臨床營養學雜誌” “The American Journal of Clinical Nutrition"的一項 ...

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