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分享吃優格真的能改善便秘！！ - 減肥板 - Dcard

我媽也是個便秘很嚴重的人，自從我推薦她這樣吃優格當早餐之後也改善了很多，而且早餐吃這樣一大碗又好吃也很有飽足感！ 喔！還有便便也會變得不那麼臭喔 ...

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