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優格健康零負擔？小心這些隱藏的陷阱 - 東森新聞

很多人覺得優格是健康食品，的確，多吃乳酸菌會降低腸道裡的壞菌， ... 所以家長在選購時應該要仔細選擇，另外很多人都誤以為多吃優格能減肥、瘦身， ...

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