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市售發酵乳糖驚人手做低卡優酪乳 - 親子天下

優酪乳一直被視為健康減肥的法寶之一，但市售優酪乳普遍添加高量的糖和人工 ... 注意事項：隨著優格品牌和菌種的不同，會使成品凝固的樣子有所差異， ...

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