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超商販售的"希臘式優格"三家試吃比較＂福樂、光泉、質立＂

而乳糖含量卻較低，但希臘優格含有的飽和脂肪較多，吃起來更有飽足，. 但總和下來熱量都差不多，今天來吃了三家優格品牌，. 便利商店都有販賣的希臘式 ...

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