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健康網》不吃澱粉恐影響代謝! 中醫:多吃「這類」能穩定血糖
〔健康頻道/綜合報導〕減重時不吃澱粉,是不是可以瘦比較快?中醫師表示,從熱量攝取的面向來看是沒錯,但不吃澱粉對代謝是不好的,一旦熱量攝取稍微多 ...
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