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減肥一天可以吃幾顆蛋
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減重醫師蕭捷健- 一天到底可以吃幾顆蛋?最新世代研究
而台灣在2018年更新的「每日飲食指南」卻仍建議一般人(無高血脂、家族性心臟血管疾病、脂肪肝及肝指數GOT及GTP偏高或肥胖者或醫囑特別吩咐者)可以每天吃一顆蛋。 這就讓 ...
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