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清除自由基食物
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花青素的8大好處,難怪大家都在吃! - 成就希望工程
目前已知花青素有20多種,食物中重要的有6種。 花青素屬於生物類黃酮物質,而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。
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