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清除自由基食物
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清除自由基抗老化,快吃7大抗氧化食物、少碰甜點與炸物
硒是穀光甘肽的輔因子:「穀光甘肽」是人體自行合成的重要抗氧化劑,可幫助清除過氧化氫自由基,而硒是穀光甘肽去除自由基時重要的輔因子,海鮮、全穀類、 ...
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