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聰明選擇抗氧化食物 - GMI健康生技網

即是指清除體內的氧自由基，自然產生抵抗自由基的抗氧化物，維持氧化與抗氧化之間的平衡。研究證明，人體之抗氧化系统如同免疫系統，可自體合成，也可從食物中攝取。

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