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【逆齡手冊】愈食愈年輕!多種延緩抗衰老食物讓你肌膚食了 ...

含有豐富茄紅素的番茄對於抗氧化有極大幫助，茄紅素消除自由基的成效亦比維生素E高出100倍，亦是胡蘿蔔素的2倍功效，攝取後可抑制自由基對人體造成的傷害。另外，茄紅素是 ...

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