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過年小酌,營養師傳授飲酒要訣酒後「這樣做」能減少酒精傷害
年節慶祝、家人朋友聚會,不免會喝酒助興;小酌怡情,大醉傷身,國泰健康管理營養師陳雅珍提醒,酒類熱量高,尤其喝起來甜甜的調味酒熱量更高,除了 ...
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