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高血脂患者多吃8大類清血管的天然食物| 好食在

好油：可選擇含單元不飽和脂肪酸高的橄欖油、芥花油或苦茶油等，或多元不飽和脂肪酸較高的葵花籽油或大豆油等，均有助血脂肪的控制。 每日建議量為3到7 ...

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