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老中醫偏方神奇有效 - 第 30 頁 - Google 圖書結果

... 擦乾後內層裹太白粉,塞入作法1,放上蓮子,用蒸籠以大火蒸約6分鐘。 ... 中醫師叮嚀綠花椰菜避免水煮,建議清蒸少於5分鐘,以免抗癌物質「蘿蔔硫素」流失。

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