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【火鍋熱氣】打邊爐好熱氣容易打出禍？中醫教你幾招可以減輕 ...

【火鍋熱氣】打邊爐好熱氣容易打出禍？中醫教你幾招可以減輕「上火」 · 1. 選擇適合自己的湯底 · 2. 少用調味料 · 3. 多菜少肉，選擇清熱食材 · 4. 餐後適量地 ...

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