蛋白質:17.3克脂肪:3.3克膳食纖維:0.1克人份 1 橙香雞柳作法:材料:雞胸肉75克, ... 清炒絲瓜材料:絲瓜150克,嫩薑1片調味料:沙拉油1/2小匙,鹽1/4小匙作法: 1 材料洗淨。
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