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清水斷食減肥 - Zikple

... 性斷食法]的方法和心得～ 最以前的斷食法完全禁食，因為清水不能提供足夠的營養和熱量，手邊零食一直往嘴裏送，有人提倡一日三餐以果汁，進行清水斷食期間，21天里 ...

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