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史上最殘忍的斷食21天瘦身法，21天瘦20斤，幾乎一天一斤！

「21天減肥法」是通過控制飲食的份量和種類，控制進食時間等，不用依靠藥物或運動而達到減肥的效果。21天共分三個階段，分別是前3天斷食階段，中8天蔬果餐 ...

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