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淺眠易醒原因
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淺眠、早醒、一直醒來有害健康:睡眠是一切的根本 - 快樂心靈 ...
手機用戶點選右上方≡ 可進入其他選項). 先說點實用的:有些人並沒有入睡困難,而是淺眠、睡眠中斷、太早醒來。這類型的長期失眠,幫助入睡的鎮靜、 ...
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「淺眠易醒原因」
的人也找了:
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