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104年7月62期 - 國軍高雄總醫院-院刊內容

失眠不是無中生有的現象，而是由許多原因造成的，這些因素包括心理、環境、 ... 微醺狀態可能讓人較易入睡，但是導致淺眠易醒的情形，反而對睡眠品質有所損害；失眠的 ...

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