練深蹲真的不能改變什麼,除非你是下肢循環奇差的弱雞雛鳥。 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.129.105.245 ※ 文章網址: https: 這樣蹲,避免運動傷害:常見的 ...
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