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腰部肥肉太多男士如何减掉简单方法让你快速掌握(2) - 局部减肥

深蹲 运动，弯折腰部，让腰部脂肪得以燃烧分解。 ... 男士腰部有赘肉的情况下选择做深蹲动作能够有效的使腰部的脂肪燃烧分解，达到让腰变瘦的目的。

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