pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
深蹲 折腰
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://peanutworkshop.blogspot.com/2019/11/blog-post_14.html
[每週健康連載] 屁股有感動 - 土豆仁體態平衡工房
臀大肌用力,最簡單是抬腿提臀運動,但很多人會用背肌代償出力折腰,臀肌無感; ... 以上兩個動作臀肌測試無感的話,通常深蹲也是無感!
確定!
回上一頁
查詢
「深蹲 折腰」
的人也找了:
深蹲下背代償
深蹲腰痛ptt
深 蹲 眼睛
深蹲屁股眨眼
深蹲腰痛怎麼辦
深蹲練哪裡ptt
深蹲膝蓋痛
深蹲姿勢