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深蹲很多股四頭肌就是練不大？腿部肌肉訓練，這3種錯誤你要 ...

要說古典健體賽場上最大的看點，除了上屆冠軍布里恩.安斯利能否衛冕，千年老二克里斯能否一雪前恥拿下冠軍，似乎剩下所有人的眼球都被一個陌生的亞洲 ...

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