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「腿在人在、腿老人衰」 經典深蹲練起來
「腿在人在、腿老人衰」 經典深蹲練起來 · 作者:白映俞醫師 · 腿在人在,腿老人衰,腿部的力量對支撐身體健康有很大的意義,而想透過最少的運動活絡下盤肌 ...
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