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每天深綠色蔬菜補充葉黃素(上) - 華人健康網

... 可能會對肝臟造成負擔，建議每天至少吃1碗深綠色的蔬菜，就很足夠了。 ... 年間，有關葉黃素的各項研究如雨後春筍般冒出來，大家都在研究葉黃素對人體有哪些好處。

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