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深海魚的種類
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如何聰明吃魚?
應攝取多少量的魚,才能獲得足夠的EPA 與DHA;及如何選擇魚的種類,才能. 避免重金屬中毒呢? ㄧ般來說,深海魚中所含油脂較淡水魚、淺海水魚高,故其EPA 與DHA 含.
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