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睡覺時床頭切忌放這幾樣東西！ | 睡眠 - 希望之声

但需要注意的是，一方面，鬧鐘的滴答聲音會影響入睡；另一方面，當人熟睡的 ... 隨意枕着靠枕休息睡覺，很可能會讓脖子和肩膀的肌肉得不到充分的 ...

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