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深呼吸的方法
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衛生福利部臺東醫院有效深呼吸及咳嗽方法護理指導
有效深呼吸及咳嗽方法護理指導. 一、深呼吸. 儘量採坐姿或床頭搖高45-60 度,上胸部及肩膀放輕鬆,由鼻緩. 慢吸氣,使腹部膨出吸飽氣後,閉氣3 秒鐘;嘴唇成圓唇形緩慢 ...
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