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深呼吸的方法
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用「10次深呼吸」就能提升免疫力!促進新陳代謝 - 美麗佳人
只靠呼吸方式就能改變人生的理由. 所謂呼吸,無非就是「吸氣與吐氣」。換句話說,就是進行將人類生存所需要的氧氣吸入, ...
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