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深呼吸的功效
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癸、正確深呼吸的腹部運動
恰恰相反,所以脊柱運動的功效?也就是阻庄神經的. 衰弱. 7. 和保持或加強筋骨與肌肉的彈性,因此,加強. 脊性遷到法有六七龍之多;如搖擺、扭轉及伸屈等,. 犬半對於中年 ...
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