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淮山蓮子茨實湯
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學起來!四神湯的正統做法食譜,可健脾胃排濕還能養顏美容!
將處理好的食材豬肚、蓮子、淮山、茨實、茯苓和薑片都放入湯鍋中,倒入適量的開水,蓋上蓋子大火將湯燒滾,然後轉小火燉煮,大概燉煮90分鐘左右,最後再加入鹽和滴幾滴 ...
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