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活絡全身臟器！外商總經理給自己退休最好禮物：學呼吸-第2頁

由印度心靈大師古儒吉創始的淨化呼吸法，梵文Surdarshan Kriya，意指透過淨化的行為，帶來對自己正確的認知。在淨化呼吸法的課程目標中指出，壓力會破壞 ...

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