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健康小學堂-營養小食堂 - 仁愛健康管理中心

營養師經常被問到「什麼可以吃什麼不能吃？ ... 食物中的營養素除了提供熱量、蛋白質、脂質、纖維之外，有些營養素亦能抑制細菌、發炎、抗氧化、舒緩病情。

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