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营养专家食谱推荐，这样吃有助于提高身体免疫力_曾青山 - 搜狐

曾青山建议，日常饮食要多样化，每天三~四餐，做到摄取谷薯类25… ... 对于巨细胞病毒有抑制作用，可促进T淋巴细胞转化，增加白血球及巨噬细胞的活性。

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