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養生虱目魚皮 - 台灣好漁

虱目魚 的營養也較牛肉、豬肉容易吸收，蛋白質吸收率高達87%~98%、含有維生素A、B1、B2、C、DHA、E、EPA以及鈣、磷、鉀、鈉、鐵、鋅等，因此食用虱目魚好處多多。 虱目魚皮 ...

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