營養師特製第2 週瘦身餐早餐午餐晚餐總熱量哈密瓜鮮果沙拉星期一Monday P.36+ ... 涼拌鮮貝P.78+白飯1碗 1414 大卡凱薩沙拉P.70+ 雜糧饅頭100克香芹涼拌干絲P.98 橘醋 ...
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