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涼拌山藥要燙嗎
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低脂鮮美的玉米山藥排骨湯食譜來了冬季喝最滋補養生!
食材清單/排骨1斤、玉米1根、胡蘿蔔1根、山藥1根、紅棗、枸杞、八角、香葉、蔥薑適量. 1.在鍋裡加水,放入排骨和薑片燙一下再撈出洗凈。 2.鍋加熱後倒少許的油炒香薑 ...
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